| Stage 1 - GR 172 - Etapa 1: Del refugio de La Mussara a Reus |
| Stage 2 - GR 172 - Etapa 2: De Reus a Tarragona |
| Stage 3 - GR 172 - Etapa 3: De Tarragona a Renau |
| Stage 4 - GR 172 - Etapa 4: De Renau al monestir de Santes Creus |
| Stage 5 - GR 172 - Etapa 5: Del monasterio de Santes Creus al collado de La Rimbalda |
| Stage 6 - GR 172 - Etapa 6: Del collado de La Rimbalda a Mediona |
| Stage 7 - GR 172 - Etapa 7: De Mediona a Piera |
| Stage 8 - GR 172 - Etapa 8: De Piera a Montserrat |
| Stage 9 - GR 172 - Etapa 9: De Montserrat a La Pobla de Claramunt |
| Stage 10 - GR 172 - Etapa 10: De La Pobla de Claramunt a Bellprat |