Au nord, les cols de montagne de la Val d’Aran et des Pyrénées catalanes se fondent avec des criques entre falaises et pins sur la Costa Brava. Parcourez des parcs naturels uniques comme celui du Montseny, Montnegre et Montserrat, sur la Costa Barcelona. Et au sud, profitez de la Costa Daurada et des Terres de l’Ebre, porte d'entrée vers des chemins qui serpentent à travers les montagnes de Prades et les Ports. Une grande variété de paysages à quelques kilomètres de distance. Itinéraires incontournables Profitez des itinéraires balisés qui faciliteront votre pédalage. Vous trouverez des informations sur les points d’intérêt et de beauté que vous rencontrerez en chemin. Un exemple est la Vía Verde de la Terra Alta. Cent kilomètres de parcours entre forêts de pins, champs d’oliviers, d’amandiers et de vignes. Cet ancien tracé ferroviaire reliait Tortosa et Teruel jusqu’en 1973. Il permet aujourd'hui une promenade privilégiée à vélo à travers le Parc Naturel des Ports jusqu’au Delta de l’Ebre. La Ruta del Císter est une autre opportunité de combiner activité physique et découverte. Il s'agit d'un parcours circulaire qui relie les trois grands monastères cisterciens de Catalogne : Santes Creus, Poblet et Vallbona de les Monges. Cet itinéraire, escorté par les montagnes de Prades, comporte d’autres points d’intérêt au grand patrimoine culturel, comme la ville médiévale de Montblanc ou les caves modernistes de l’Espluga de Francolí. Il peut se faire par étapes et aussi à pied. Une autre proposition très attrayante à faire en vélo est la Ruta del Carrilet, qui relie Olot à Gérone en traversant le paysage volcanique de la Garrotxa. Ce premier tronçon monte doucement jusqu'au Coll d’en Bas et suit ensuite parallèlement aux rivières Brugent et Ter, jusqu’à Gérone. Cet itinéraire possède une seconde partie, la Ruta del Carrilet II, qui relie Gérone à Sant Feliu de Guíxols. C’était un itinéraire emprunté par les habitants de l'intérieur pour aller à la plage. Il servait également au transport du liège du Baix Empordà vers les usines de Cassà de la Selva et Llagostera, où étaient fabriqués les bouchons pour les bouteilles de vin. Un engagement pour la durabilité Le cyclotourisme est un moyen de découvrir le territoire de manière posée, calme et respectueuse. Il s'éloigne des concentrations massives et favorise le contact avec la population locale, sa gastronomie et sa culture. C'est donc un engagement envers la durabilité. La découverte sur deux roues réduit également l'empreinte carbone et la pollution environnementale due au CO2. L'absence d'impact écologique est encore plus marquée si le visiteur arrive en train. Le résultat est des villes et des villages plus accueillants et respectueux envers les cyclistes et les personnes. L'un des avantages de la Catalogne par rapport à d'autres destinations de cyclotourisme est le bon temps et les températures douces tout au long de l'année. Ces faits facilitent la pratique sportive les 365 jours de l'année. Équipement nécessaire pour la pratique du cyclotourisme en Catalogne Quand vous venez rouler en Catalogne, il est essentiel que votre sac à dos soit très léger pour le charger d'expériences. En plus de tous les documents (assurances, carte d'identité ou passeport, certificat d'achat du vélo, argent ou carte de crédit), il est important de porter des vêtements de sport qui facilitent la transpiration, à manches courtes et longues ainsi que des pantalons. Nous vous recommandons de porter des vêtements chauds (t-shirt thermique, sweat-shirt ou veste polaire) et un anorak imperméable coupe-vent. Tenez compte de la période de l'année. Si vous vous arrêtez dans des hôtels ou des logements locaux, il n'est pas nécessaire de transporter des serviettes. Cependant, n'oubliez pas d'apporter un maillot de bain et des tongs pour pouvoir vous baigner dans une rivière ou un lac que vous trouvez. Aussi des gants, un casque, des lunettes de soleil, de la crème solaire et un buff, qui peut servir à la fois pour le soleil et pour le vent. Si vous ne voulez pas transporter d'équipement, vous pouvez également acheter tout cela lorsque vous arrivez en Catalogne. Planifiez votre itinéraire à vélo en Catalogne Si vous savez quel parcours vous souhaitez faire, il est préférable de planifier l'itinéraire. En Catalogne, vous trouverez des hébergements spécialisés dans le cyclotourisme qui vous offrent des services de parking, d'atelier et une variété de menus énergétiques. Il y a aussi des restaurants spécialisés qui donnent ce type de service. Il vaut toujours la peine de planifier à l'avance pour ensuite s'écarter de l'itinéraire si l'aventure se présente. Êtes-vous prêt à commencer à rouler en Catalogne ?