GR 3: Sender Central de Catalunya

Ruta per la natura, Senderisme
700 km de recorregut senyalitzat per conèixer en profunditat el patrimoni natural, arquitectònic i industrial de les comarques de l'interior de Catalunya. T'hi atreveixes?

El GR 3 és un dels projectes senderistes més ambiciosos de Catalunya. En el futur, tindrà un recorregut circular de més de mil quilòmetres amb inici i final a la ciutat de Lleida. Arribarà fins als Pirineus i transitarà per la majoria de les comarques de l'interior de Catalunya, abraçant part de les demarcacions de Lleida, Barcelona i Girona.

Actualment estant senyalitzats més de 700 km dels trams que van des de Lleida ciutat fins al Pont d'Orrit a la comarca del Pallars Jussà, i dels que van des de Sant Joan de l'Erm a l'Alt Urgell fins arribar de nou a Lleida.

El recorregut passa per zones de gran interès natural com la Serra de Castelltallat, el Parc Natural del Cadí-Moixeró, el Parc Natural de l'Alt Pirineu o els rius Ter, Llobregat, Segre i Sió. Les poblacions destacades són molt nombroses, com la Seu d'Urgell, Manresa, Cardona, Solsona, Ponts, Agramunt o Tàrrega, entre d'altres. Visitant-les, descobrirem magnífics exemples d'arquitectura religiosa, com la catedral romànica de la Seu d'Urgell, els monestirs de Sant Joan de les Abadesses, de les Avellanes i de Vallbona de les Monges, o el santuari de l'Estany.

A continuació pots consultar les característiques de la ruta i el detall de cadascuna de les etapes que formen actualment el Sender Central de Catalunya.
  • Classificació de la ruta: Història, Natura
  • Mitjà de locomoció: A peu
  • Nivell de dificultat: Debutants, Iniciats
  • Distància del recorregut: 705,09 km
  • Desnivell positiu (m): 24303
  • Desnivell negatiu: 25792
  • Època de visites: Tot l'any
  • Administrador de la ruta: Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya
  • Província: Barcelona, Girona, Lleida
  • Comarca: Alt Urgell, Alta Ribagorça, Bages, Berguedà, Cerdanya, Conca de Barberà, Garrigues, Noguera, Osona, Pallars Jussà, Ripollès, Segrià, Solsonès, Urgell, Moianès
  • Punts d'interès: Seu Vella, Monestir de Santa Maria de les Avellanes, Congost del Mont-Rebei, Catedral de Santa Maria de la Seu d'Urgell, Parc Natural del Cadí-Moixeró, Monestir de Sant Joan de les Abadesses, Serres de Milany- Santa Magalena i Puigsacalm- Bellmunt, Monestir de Santa Maria de l'Estany, Casa-Museu de Rafael Casanova, Sant Benet de Bages, Muntanya de Sal de Cardona, Castell i Col·legiata de Sant Vicenç de Cardona, Catedral de Solsona, Col·legiata de Sant Pere de Ponts, Portalada romànica de Santa Maria d'Agramunt, Nucli medieval de Guimerà, Reial Monestir de Vallabona de les Monges, Secans de Mas de Melons-Alfés, Carrerada Reial, Seu Vella, Castell de la Suda.
  • Senyalització: Sí (GR-3)
  • Consells: Porta calçat adient, aigua i snacks. Segueix la senyalització i duu sempre cartografia (el mòbil pot fallar si no hi ha cobertura). Protegeix-te del sol, sobretot a l'estiu, i porta una llanterna, per si es fa fosc.

Etapes

NomDistància (km)Durada (h)Desnivell positiu (m)Desnivell negatiuNivell de dificultat
GR 3 - Etapa 1: De Lleida a Menàrguens 19,51 km4 h 55 min 308251Debutants
GR 3 - Etapa 2: De Menàrguens a Castelló de Farfanya 18,24 km4 h 50 min381254Debutants
GR 3 - Etapa 3: De Castelló de Farfanya a Tartareu 13,60 km3 h499259Debutants
GR 3 - Etapa 4: De Tartareu a Àger 13,48 km3 h 20 min550510Debutants
GR 3 - Etapa 5: D’Àger a Sant Esteve de la Sarga 16,95 km5 h 30 min1105817Debutants
GR 3 - Etapa 6: De Sant Esteve de la Sarga al Pont de Montanyana 19,77 km5 h423790Debutants
GR 3 - Etapa 7: Del Pont de Montanyana al Pont d’Orrit 14,88 km3 h 30 min371475Debutants
GR 3 - Etapa 51: D’Aspa a Lleida 23,00 km5 h 45 min339449Debutants
GR 3 - Etapa 50: De les Borges Blanques a Aspa 21,30 km5 h418453Debutants
GR 3 - Etapa 49: De Fulleda a les Borges Blanques 20,48 km4 h 30 min301582Debutants
GR 3 - Etapa 48: De Vallbona de les Monges a Fulleda 16,90 km4 h 20 min590492Debutants
GR 3 - Etapa 47: De Tàrrega a Vallbona de les Monges 26,03 km6 h 30 min686583Debutants
GR 3 - Etapa 46: D’Agramunt a Tàrrega 24,66 km6 h429387Debutants
GR 3 - Etapa 45: De Ponts a Agramunt 22,56 km5 h 45 min401432Debutants
GR 3 - Etapa 44: De Madrona a Ponts 27,84 km6 h 30 min9011078Iniciats
GR 3 - Etapa 43: De Solsona a Madrona 26,50 km6 h 15 min766900Iniciats
GR 3 - Etapa 42: De Cardona a Solsona 23,21 km5 h 45 min658658Iniciats
GR 3 - Etapa 41: De Salo a Cardona 18,93 km4 h 30 min629574Debutants
GR 3 - Etapa 40: De Camps a Salo 17,28 km4 h 50 min703838Iniciats
GR 3 - Etapa 38: De Navarcles a Manresa 11,89 km3 h263230Debutants
GR 3 - Etapa 17: Del port del Cantó a Sant Joan de l’Erm 9,47 km3 h410408Debutants
GR 3 - Etapa 37: De Monistrol de Calders a Navarcles 14,21 km4 h540740Iniciats
GR 3 - Etapa 36: De Moià a Monistrol de Calders 14,81 km3 h235507Debutants
GR 3 - Etapa 18: De Sant Joan de l’Erm a Castellbò 12,45 km2 h 50 min1871111Debutants
GR 3 - Etapa 35: De l’Estany a Moià 11,30 km3 h278432Debutants
GR 3 - Etapa 34: De Sant Bartomeu del Grau a l’Estany 24,96 km6 h897904Iniciats
GR 3 - Etapa 19: De Castellbò a la Seu d’Urgell 19,34 km6 h893991Iniciats
GR 3 - Etapa 39: De Manresa a Camps 17,59 km5 h 30 min893585Iniciats
GR 3 - Etapa 33: De la Trona a Sant Bartomeu del Grau 19,13 km5 h 50 min904915Iniciats
GR 3 - Etapa 20: De la Seu d’Urgell a Ansovell 20,25 km5 h 10 min1195544Debutants
GR 3 - Etapa 32: De Sant Quirze de Besora a la Trona 13,74 km3 h 30 min660335Debutants
GR 3 - Etapa 21: D’Ansovell a Estana 12,45 km3 h 45 min854690Iniciats
GR 3 - Etapa 31: De Vidrà a Sant Quirze de Besora 11,32 km2 h 45 min391805Debutants
GR 3 - Etapa 22: D’Estana a Bellver de Cerdanya 19,60 km5 h 5 min6961155Iniciats
GR 3 - Etapa 30: De Vallfogona de Ripollès a Vidrà 12,80 km3 h 15 min870838Iniciats
GR 3 - Etapa 29: De Sant Joan de les Abadesses a Vallfogona de Ripollès 6,75 km2 h 15 min504329Debutants
GR 3 - Etapa 23: De Bellver de Cerdanya a Alp 14,70 km3 h 55 min487379Debutants
GR 3 - Etapa 27: De Montgrony a Campdevànol 15,16 km3 h 52 min5211149Iniciats
GR 3 - Etapa 24: D’Alp al coll de Pal 13,02 km4 h 50 min1115165Iniciats
GR 3 - Etapa 26: De Castellar de n’Hug a Montgrony 9,10 km3 h390408Debutants
GR 3 - Etapa 25: Del coll de Pal a Castellar de n’Hug 15,93 km5 h 30 min6621390Iniciats
Distància (km): 19,51 km
Durada (h): 4 h 55 min
Desnivell positiu (m): 308
Desnivell negatiu: 251
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 18,24 km
Durada (h): 4 h 50 min
Desnivell positiu (m): 381
Desnivell negatiu: 254
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 13,60 km
Durada (h): 3 h
Desnivell positiu (m): 499
Desnivell negatiu: 259
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 13,48 km
Durada (h): 3 h 20 min
Desnivell positiu (m): 550
Desnivell negatiu: 510
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 16,95 km
Durada (h): 5 h 30 min
Desnivell positiu (m): 1105
Desnivell negatiu: 817
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 19,77 km
Durada (h): 5 h
Desnivell positiu (m): 423
Desnivell negatiu: 790
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 14,88 km
Durada (h): 3 h 30 min
Desnivell positiu (m): 371
Desnivell negatiu: 475
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 23,00 km
Durada (h): 5 h 45 min
Desnivell positiu (m): 339
Desnivell negatiu: 449
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 21,30 km
Durada (h): 5 h
Desnivell positiu (m): 418
Desnivell negatiu: 453
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 20,48 km
Durada (h): 4 h 30 min
Desnivell positiu (m): 301
Desnivell negatiu: 582
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 16,90 km
Durada (h): 4 h 20 min
Desnivell positiu (m): 590
Desnivell negatiu: 492
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 26,03 km
Durada (h): 6 h 30 min
Desnivell positiu (m): 686
Desnivell negatiu: 583
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 24,66 km
Durada (h): 6 h
Desnivell positiu (m): 429
Desnivell negatiu: 387
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 22,56 km
Durada (h): 5 h 45 min
Desnivell positiu (m): 401
Desnivell negatiu: 432
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 27,84 km
Durada (h): 6 h 30 min
Desnivell positiu (m): 901
Desnivell negatiu: 1078
Nivell de dificultat: Iniciats
Distància (km): 26,50 km
Durada (h): 6 h 15 min
Desnivell positiu (m): 766
Desnivell negatiu: 900
Nivell de dificultat: Iniciats
Distància (km): 23,21 km
Durada (h): 5 h 45 min
Desnivell positiu (m): 658
Desnivell negatiu: 658
Nivell de dificultat: Iniciats
Distància (km): 18,93 km
Durada (h): 4 h 30 min
Desnivell positiu (m): 629
Desnivell negatiu: 574
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 17,28 km
Durada (h): 4 h 50 min
Desnivell positiu (m): 703
Desnivell negatiu: 838
Nivell de dificultat: Iniciats
Distància (km): 11,89 km
Durada (h): 3 h
Desnivell positiu (m): 263
Desnivell negatiu: 230
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 9,47 km
Durada (h): 3 h
Desnivell positiu (m): 410
Desnivell negatiu: 408
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 14,21 km
Durada (h): 4 h
Desnivell positiu (m): 540
Desnivell negatiu: 740
Nivell de dificultat: Iniciats
Distància (km): 14,81 km
Durada (h): 3 h
Desnivell positiu (m): 235
Desnivell negatiu: 507
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 12,45 km
Durada (h): 2 h 50 min
Desnivell positiu (m): 187
Desnivell negatiu: 1111
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 11,30 km
Durada (h): 3 h
Desnivell positiu (m): 278
Desnivell negatiu: 432
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 24,96 km
Durada (h): 6 h
Desnivell positiu (m): 897
Desnivell negatiu: 904
Nivell de dificultat: Iniciats
Distància (km): 19,34 km
Durada (h): 6 h
Desnivell positiu (m): 893
Desnivell negatiu: 991
Nivell de dificultat: Iniciats
Distància (km): 17,59 km
Durada (h): 5 h 30 min
Desnivell positiu (m): 893
Desnivell negatiu: 585
Nivell de dificultat: Iniciats
Distància (km): 19,13 km
Durada (h): 5 h 50 min
Desnivell positiu (m): 904
Desnivell negatiu: 915
Nivell de dificultat: Iniciats
Distància (km): 20,25 km
Durada (h): 5 h 10 min
Desnivell positiu (m): 1195
Desnivell negatiu: 544
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 13,74 km
Durada (h): 3 h 30 min
Desnivell positiu (m): 660
Desnivell negatiu: 335
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 12,45 km
Durada (h): 3 h 45 min
Desnivell positiu (m): 854
Desnivell negatiu: 690
Nivell de dificultat: Iniciats
Distància (km): 11,32 km
Durada (h): 2 h 45 min
Desnivell positiu (m): 391
Desnivell negatiu: 805
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 19,60 km
Durada (h): 5 h 5 min
Desnivell positiu (m): 696
Desnivell negatiu: 1155
Nivell de dificultat: Iniciats
Distància (km): 12,80 km
Durada (h): 3 h 15 min
Desnivell positiu (m): 870
Desnivell negatiu: 838
Nivell de dificultat: Iniciats
Distància (km): 6,75 km
Durada (h): 2 h 15 min
Desnivell positiu (m): 504
Desnivell negatiu: 329
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 14,70 km
Durada (h): 3 h 55 min
Desnivell positiu (m): 487
Desnivell negatiu: 379
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 15,16 km
Durada (h): 3 h 52 min
Desnivell positiu (m): 521
Desnivell negatiu: 1149
Nivell de dificultat: Iniciats
Distància (km): 13,02 km
Durada (h): 4 h 50 min
Desnivell positiu (m): 1115
Desnivell negatiu: 165
Nivell de dificultat: Iniciats
Distància (km): 9,10 km
Durada (h): 3 h
Desnivell positiu (m): 390
Desnivell negatiu: 408
Nivell de dificultat: Debutants
Distància (km): 15,93 km
Durada (h): 5 h 30 min
Desnivell positiu (m): 662
Desnivell negatiu: 1390
Nivell de dificultat: Iniciats
QUÈ HI HA AL VOLTANT?
GR 3: Sender Central de Catalunya
  • GR 3: Sender Central de Catalunya

  • Adreça:Rambla dels Caputxins, 41Principal

  • 08002 Barcelona

  • Barcelona / Terres de Lleida

  • GR 3: Sender Central de Catalunya
  • GR 3: Sender Central de Catalunya

  • Adreça: Rambla dels Caputxins, 41Principal

  • 08002 Barcelona

  • Barcelona / Terres de Lleida

  • Telèfon:934 120 777

  • Fax:034 126 353

  • E-mail:feec@feec.cat

  • Web:http://www.feec.org