Pescar exige paciencia y quietud, pero también destreza y fuerza. Se puede realizar en ríos, mares, estanques y lagos, y muchos no lo hacen para conseguir la mayor cantidad de peces, sino como una forma de gozar del entorno natural.Generalmente, se puede pescar en todas las aguas en las que no esté explícitamente prohibido hacerlo. No obstante, se distingue entre las aguas libres, en las que pueden pescar todos los que posean una licencia para ello, y las zonas de pesca controlada, en las que se necesita un permiso especial. El Consell de Pesca es el encargado de proponer las normas que regirán durante cada temporada, aprobadas por medio de una orden del Departament de Medi Ambient.La pesca continental o de aguas interiores, lagunas, ríos, etcétera, es una de las principales actividades recreativas y de ocio. Para pescar hace falta tener la licencia que se puede obtener en los servicios territoriales y oficinas comarcales del Departament d’Agricultura, Alimentació i Acció Rural, en las delegaciones territoriales o dependencias del Departament de Medi Ambient i Habitatge, en la Federació Catalana de Pesca Esportiva y Càsting, o una provisional en las cofradías de pescadores, mediante el previo pago de la tasa correspondiente.También hace falta disponer de una licencia para la práctica de la pesca marítima recreativa, que puede ser individual o colectiva. Ésta autoriza la pesca de superficie desde tierra o desde una embarcación. Por su parte, la licencia federativa de pesca recreativa permite participar en los concursos que organizan las sociedades.Una de las formas de pesca más extendidas en Catalunya es la pesca sin muerte. Ésta se basa en la filosofía conservacionista que contribuye al mantenimiento de la población marina.Las especies que se pueden pescar son numerosas, pero hay que tener en cuenta las limitaciones de la talla mínima legal de cada una.Para iniciarse o participar en algún concurso, lo mejor es hacerlo a través de una de las múltiples asociaciones, clubes o sociedades que hay en toda Catalunya. La Societat de Pescadors d’Esparreguera (en la comarca del Baix Llobregat), el club de Pesca de Pineda de Mar (en el Maresme) o la Associació de Pescadors Esportius de Barcelona son algunos ejemplos.