En el norte, los puertos de montaña de la Val d’Aran y los Pirineos de Cataluña se fusionan con calas entre acantilados y pinos en la Costa Brava. Recorre parques naturales únicos como el del Montseny, el de Montnegre y el de Montserrat, a Costa Barcelona. Y disfruta, al sur, de la Costa Daurada y las Terres de l’Ebre, la puerta de entrada a caminos que discurren por las montañas de Prades y los Puertos. Una gran variedad de paisajes en pocos kilómetros de distancia. Rutas que no te puedes perder Aprovecha las rutas señalizadas que te facilitarán el pedaleo. Encontrarás información sobre los puntos más interesantes y de belleza que te cruzarás por el camino. Un ejemplo es la Vía Verde de la Terra Alta. Cien kilómetros de recorrido entre bosques de pinos, campos de olivos, almendros y viñas. Este antiguo trazado ferroviario unió Tortosa y Teruel hasta 1973. Ahora permite un paseo privilegiado en bicicleta atravesando el Parque Natural de los Puertos hasta el Delta de l’Ebre. La Ruta del Císter es otra oportunidad para combinar actividad física y descubrimiento. Se trata de un recorrido circular que une los tres grandes monasterios cistercienses de Cataluña: Santes Creus, Poblet y Vallbona de les Monges. Este itinerario, escoltado por las montañas de Prades, tiene otros hitos con gran patrimonio cultural, como la villa medieval de Montblanc o las bodegas modernistas de l’Espluga de Francolí. Se puede hacer por etapas y también a pie. Otra propuesta muy atractiva para hacer en bicicleta es la Ruta del Carrilet, que enlaza Olot con Girona atravesando el paisaje volcánico de la Garrotxa. Este primer tramo hace un suave ascenso hasta el Coll d’en Bas y a partir de aquí transcurre paralelo a los ríos Brugent y Ter, hasta llegar a Girona. Este itinerario tiene una segunda parte, la Ruta del Carrilet II, que une Girona con Sant Feliu de Guíxols. Era una ruta que hacían los habitantes del interior para ir a la playa. También se utilizaba para transportar el corcho del Baix Empordà a las fábricas de Cassà de la Selva y Llagostera, donde se elaboraban los tapones para las botellas de vino. Una apuesta por la sostenibilidad El cicloturismo es una manera de descubrir el territorio de manera pausada, tranquila y respetuosa. Se aleja de las masificaciones y favorece el contacto con la población local, su gastronomía y la cultura. Es, por tanto, una apuesta por la sostenibilidad. El descubrimiento sobre dos ruedas, además, reduce la huella de carbono y la contaminación ambiental por CO2. La ausencia de impacto ecológico todavía es más destacada si el visitante llega en tren. El resultado son ciudades y pueblos más amigables y respetuosos con los ciclistas y las personas. Una de las ventajas de Cataluña respecto de otros destinos de cicloturismo es el buen tiempo y las temperaturas suaves durante todo el año. Estos hechos facilitan la práctica deportiva los 365 días del año. Equipamiento necesario para la práctica del cicloturismo Cuando vengas a rodar por Cataluña es básico que tu mochila sea muy ligera para cargarla de experiencias. Además de toda la documentación (seguros, DNI o pasaporte, certificado de compra de la bicicleta, dinero o tarjeta de crédito), es importante que lleves ropa deportiva que facilite la transpiración, tanto de manga y pantalón corto como largo. Te recomendamos llevar ropa de abrigo (camiseta térmica, sudadera o chaqueta polar) y un anorak cortaviento impermeable. Ten en cuenta la época del año. Si vas parando en hoteles o alojamientos locales, no es necesario que cargues con las toallas. Eso sí, recuerda llevar el bañador y unas chanclas para poder bañarte en el río o lago que te encuentres. También guantes, casco, gafas de sol, crema solar y un buff, que te puede servir tanto para sol como para el viento. Si no quieres cargar con equipamiento, también puedes comprarlo todo cuando llegues a Cataluña. Planifica tu ruta en bicicleta en Cataluña Si tienes claro qué recorrido quieres hacer, mejor que planifiques la ruta. En Cataluña encontrarás alojamientos que están especializados en cicloturismo y que te ofrecen servicios de aparcamiento, de taller y variedad de menús energéticos. También hay restaurantes especializados que dan este tipo de servicio. Siempre vale la pena planificar previamente para después desviarte de la ruta si surge la aventura. ¿Estás listo para empezar a rodar por Cataluña?